16 Apr 2019 03:11
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<p>Apesar de muito conhecida e com muitas propriedades pra saúde, a romã (Punica granatum), ainda é insuficiente consumida no Brasil. O evento é que a maioria das pessoas não conhece os benefícios da romã, com que objetivo serve exatamente. Trata-se de uma fruta riquíssima em vitamina C, proteínas, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras, e também portar ação antioxidante e anti-inflamatória.</p>
<p>As sementes da romã são recobertas por uma polpa levemente adocicada e conseguem ser consumidas in natura ou na forma de suco, imediatamente a casca do fruto é sublime para se aprontar infusão ou chá. 10 Dicas Descomplicado Que Te Ajudarão A Emagrecer benefícios da romã à saúde são incontáveis e conhecidos ha milênios pelas populações do oriente médio, de onde a planta é originária.</p>
<p>No Egito, foram encontradas romãs em tumbas de faraós e acredita-se que os descendentes a colocavam para garantir ao morto a expectativa de uma nova existência, tamanha era a tua crença pela relação da romã com a saúde das pessoas. Receita De Sopa Para Perder gordura do norte, o suco de romã é bastante popular e pode ser comprado em supermercados. Estudos recentes da UCLA - Instituição da Califórnia mostraram que o suco de romã tem mais antioxidantes que uva, mirtilo, suco de laranja e até já mais que o chá verde e o vinho. A romã chegou ao Brasil de um a outro lado dos portugueses e foi adotada popularmente no tratamento da diarreia e inflamações na garganta.</p>
<p>Com o passar dos anos, uma nova gama de privilégios da romã passou a ser conhecida a começar por novos estudos, confirmando as qualidades agora apontadas por cientistas internacionais. Dieta, Exercícios, Alimentos, Comer o nutricionista e autor Americano Dr. Jonny Bowden incluiu a romã na sua listagem “Os onze melhores alimentos que você não está comendo”. A romã retém antioxidantes chamados punicalagins.</p>
<p>Eles são encontrados pela semente e pela casca do fruto e são os responsáveis por sua ação anti-inflamatória no nosso corpo humano. Lembrando que infamações crônicas estão entre os principais sintomas das doenças que mais matam, incluindo câncer, diabetes tipo 2, mal de Alzheimer, doenças do coração e obesidade. De acordo com estudos de alunos de Bromatologia da UFRJ, “Pesquisas demostraram que a romã podes interferir pela ocorrência e desenvolvimento de tumores em numerosas etapas: no modo inflamatório, angiogênese, apoptose e proliferação e invasão celular”.</p>
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<li>Tortas industrializadas</li>
<li>3 biscoitos integrais de aveia + um xícara (chá) de chá verde ou preto (com adoçante)</li>
<li>ARIENE 22 de março de 2017 at 23:02 · Edit</li>
<li>Tempere a carne com abacaxi, que tem uma enzima que ajuda na digestão</li>
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<p>Estudos de laboratórios americanos apontam que o extrato de romã - extraído da casca do fruto, poderá conduzir à redução da reprodução de células cancerígenas em geral e, inclusive, impulsionar à tua morte. No caso das mulheres, onde o câncer de mama é o mais incidente, o extrato de romã ilustrou, em testes preliminares, que podes inibir a reprodução das células cancerígenas e mesmo matar fração delas.</p>
<p>Mesmo que ainda sejam evidências preliminares, ao que tudo indica o suco de romã podes ser realmente um potencial inibidor do avanço das células cancerígenas bem como um diminuidor do traço de morte por estes tipos de câncer. A romã poderá ser usada contra doenças da gengiva e contra a geração da placa bacteriana devido às suas propriedades antibacteriana e antiviral. Incluindo periodontites, gengivites, estomatites, do mesmo jeito infecções e inflamações na boca.</p>
<p>Uma busca publicada na revista americana Ancient Science of Life, revelou que tomar suco de romã elimina em 32% a formação de placa bacteriana. Reduza a gordura Por intermédio do Seu Signo com a publicação: “Acredita-se que os antioxidantes do suco, chamados polifenóis, são os principais agentes por trás da sua ação antibacteriana”. Mesmo que a infusão e o chá de romã sejam popularmente usados pra tratar doenças do estômago e trato intestinal, só estudos recentes explicam o porquê da sua eficiência.</p>